수요일, 4월 14, 2021

브라보 초크(Brabo Choke)

브라보는 2000년 초반에 'Leozinho'Vieira가 만든 초크 기술이다. 초크는 잡은 팔과 상대방의 옷깃 / 손목에 그립을 대고 압력을 가하면서 상대방의 팔을 공격자의 가슴에 걸고 혈액...

인버티드 가드 / 토네이도 가드(Inverted Guard / Tornado Guard)

인버티드 가드(Inverted Guard)는 룰렛가드(Roleta guard), 토네이도 가드(Tornado Guard) 또는 업사이드 다운 가드(Upside Down Guard)로 많이 알려져있다. 1990년대에 호베르토 마젤란(이하 호레타)이 창시한 가드이다. 업사이드 다운/인버티드...

미라가이아 포지션(Miragaia Position)

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미라가이아 포지션은 1990년대 초반 그레이시 바하 아카데미 소속 선수인 헤나토 미라가이아(Renato Miragaia)에 의해 만들어진 기술이며 오버/언더 스택 패스 또는 바하 패스로 잘 알려져 있다....

러버가드(The Rubber Guard)

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러버가드(RG)는1990년대 후반에 니노 스킴브리(Nino Schembri)가 시합에서 사용하기 시작하였다. 처음 러버가드가 등장했을 당시 그래플링 포지션 중 알려지지 않은 기술이였다, 또한 에디 브라보(Eddie Bravo)가 2000년대 초반에...

하프가드(The Half Guard)

하프가드, 포르투갈어로는 meia-guarda 로 불립니다. 하프가드는  원래 잘 알려지지 않은 그래플링 포지션이었습니다. 1990년대 초반에 주짓수 선수로 알려진 로버토 코레아(Roberto Correa)가 굉장히 좋은 기술을 개발하였습니다.그래플링 가드는 가드 플레이어(Bottom Player - 등을 바닥에 댄 그래플러)에게 필수적입니다. 하프가드는 이러한 개념을 통해 접근을 하였습니다. 하프가드 플레이어의 경우 상대방의 다리를 두개의 다리로 상대방의 한쪽 다리를 컨트롤하게 됩니다. 하프가드의 역사 하프가드는 그래플링 포지션으로서 오랫동안...

에스티마 락(Estima Lock)

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에스티마 락 (Estima Lock)은 2000년 후반에 알려진 두 명의 주짓수 선수(Victor와 Braulio)에 의해 개발 된 풋락에 주어진 이름입니다. 이 서브미션 기술은 2011 년 노기...

기무라 락(Kimura Lock)

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주짓수에서 불리우는 기무라 락은 더블 리스트 락(레슬링), 치킨윙 또는 갸쿠 우데가라미(유도)이라고도 합니다. 이 기술은 그래플링의 서브미션이지만 근원이 어디에서 시작되었는지는 불확실하지만 레슬링과 유도에서 시작된 것으로...

베림보로(Berimbolo)

베림보로는 안드레 갈벙에 의해 이름이 지어졌습니다. 데라히바 가드에서 파생되었으며 주짓수 선수들의 특정한 움직임을 참조하여 만들어진 기술입니다. 이 포지션은 가드 플레이어가 거꾸로 회전하며 상대방의 밸런스를...

트라이앵글 초크(Triangle Choke)

트라이앵글초크, 포르투갈어로는 "Triângulo", 일어로는 "Sankaku-Jime"입니다. 주짓수의 가장 기본적인 서브미션으로서 유도에서 파생된 기술입니다.트라이앵글초크는 공격자가 상대의 목에 (일반적으로) 대상의 팔 하나를 다리 사이에 두고, 다른 팔을 밖으로...

데라히바가드(The Delariva Guard)

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데라히바가드의 역사 데라히바 가드는 전설적인 주짓수 선수겸 지도자 히카르도 데라히바가 만들어낸 변형 오픈가드입니다.당신이 등을 매트에 대고 있는 사람(가드형플레이어)이라면 상대가 다리를 오픈하고 있을 때 반드시 이...

웜가드(The Worm Guard)

웜가드는 세계적인 주짓수 선수 키난 코르넬리우스에 의해 개발된 가드이며 이 가드를 하는 사람이 가드패스를 시도하는 공격자의 라펠을 움켜쥐고 공격하는 사람의 다리 뒤쪽 아래를 지나...

토지(사오파울로)가드패스(The Tozi / Sao Paulo Guardpass)

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토지가드패스(The Tozi Guard Pass), 주로 사오 파울로 가드패스(Sao Paulo Guard Pass)로 불립니다. 토지가드패스는 그래플링 기술의 이름 중 하나이며 2000년대 브라질리언 주짓수 팬 아메리칸 챔피언인...

클로즈가드(The Closed Guard)

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포르투갈어로 guarda fechada인 클로즈 가드는 오늘날 주짓수에서 모든가드의 첫번째 방어법으로 분류되어 여겨진다. 이 가드는 가드 플레이어의 두 다리로 상대방 허리를 감싸안고 발을 엮어 상대방이...

오픈가드(The Open Guard)

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오픈가드는 주짓수에서 가장 오래된 가드 스타일이다. 모든 다른 가드 플레이 스타일과 하나의 다목적을 가진 가드의 원천이다. 여러분은 그래플링 매치 중 등이 그라운드에 닿고 상대방을...

스파이더 가드(The Spider Guard)

스파이더 가드는 1980년대 후반에 스포츠 주짓수(타격을 배제하고 상대가 도복을 입고 있는 상황에서 룰에 따라 진행되는 그래플링 시합)을 목적으로 만들어진 가드이며 이 가드는 많은 다양성을 가지고...