수요일, 4월 14, 2021

깔렸다고 끝이 아니다! 라클란 길레스의 딥 하프가드에서 웨이터 스윕 세팅.

라클란 길레스는 존 시몬(John Simon) 산하의 주짓수 블랙벨트 선수이다. 타일론 크로스(Tyrone Crosse)와 티아고 스테파뉴(Thiago Stefanutti)에게서도 수련하였다. IBJJF 월드 노기 챔피언십, 팬 퍼시픽 챔피언십, 보아...

히간 마차도가 알려주는 혼자 할 수 있는 가드드릴

드릴은 워밍업보다 주짓수 훈련에 큰 도움이 되는 훈련이다. 주짓수를 사용해야하는 순간에 몸이 반응 할 수 있도록 도와준다. 이 영상은 할리우드에 거주하는 브라질 리우 데 자네이루...

[ATOS] 하프가드패스를 위한 시크릿 기술!

아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙의 윈드쉴드 와이퍼 패스를 이용한 하프가드 패스법이다.주짓수에서 상급자가 될수록 두 다리를 교차 운용을 하여 기술의 디테일을 높인다. 하프가드 패스가 아직도 어려운가?...

데라히바가드에서 웨이터 스윕!

아토스 주짓수 수장인 안드레 갈벙이 알려주는 영상은 3개의 파트로 나눠서 설명한다. 파트 1에서 데라히바가드에서 스윕 후 가드패스 드릴과 스탠딩에서 가드패스 드릴을 알려준다. 파트 2에서는...

시합에서 7포인트 따내는 가드패스(하프가드 to 마운트)

호돌포 비에이라 (Rodolfo Vieira)는 MMA로 진출함에도 불구하고 여전히 브라질의 어딘가에서 세미나를 가르치기 위해 여행하는 주짓수 지도자이다. 몇 년 전, 그는 Blumenau의 Edgar Guimarães가 이끄는 팀...

[ATOS] 리버스 하프가드 탈출

안드레 갈벙은 IBJJF 세계 선수권 대회 타이틀을 6번하고 10개의 IBJJF 팬 아메리카 선수권 대회, 6개의 ADCC 세계 선수권 대회 타이틀을 보유한 브라질 최고의 주짓수...

딥 하프가드 스윕 5가지

딥 하프가드는 하프가드의 변형으로 상대방이 무거울수록 스윕하기 쉽다. 상대의 베이스를 흔들면서 라펠을 이용한 스윕은 효과적이다. 또한 딥 하프가드에서 웨이터 가드 스윕, X가드, 백 테이크...

딥 하프가드 컨셉부터 스윕까지

에볼브 주짓수 소속의 월드 챔피언인 Teco Shinzato이 알려주는 딥하프 가드 소개영상이다. 컨셉부터 운용, 전환, 스윕을 단계별로 알려준다. 영상 시청 포인트 0:16 Deep Half Guard Concepts 0:51...

[AOJ] 데라히바가드에서 스퀴드 가드 스윕과 니바

호날두 소우자 주니어 호날두 소우자 주니어는 안드레 갈벙이 아토스 주짓수 소속의 블랙벨트로 Pitbull Academy (Teresopolis – BR)의 Adilson 'Bitta'Lima와 협력을 했다. 호날두 주니어는 그의 세대...

하프가드 마스터 루카스 레이트 하이라이트

루카스 레이트는 주짓수 블랙벨트 탑 클래스 선수이다. 하프 가드가 주력 기술로 유명하고 체크맷 아카데미 소속이다. 루카스 레이트가 레오나르도 비에이라에게서 블랙벨트를 사사받은 후부터 주짓수계에서 꾸준한...

펠리페 코스타의 하프가드에서 백잡기

펠리페 코스타 펠리페 코스타는 -57kg 체급의 주짓수 월드챔피언다. 그는 주짓수 세계대회에서 첫번째 메달을 수상한 후 주짓수 세계에 새로운 센세이션을 일으켰다. 펠리페 코스타는이전에는 중대한 대회에서 단...

애드윈 나즈미의 강력한 다스초크 디테일

에드윈 나즈미가 알려주는 다크초크를 강력하게 잡는 방법이다. 이 영상에서 나즈미는 어떻게 다스초크를 걸기위해 조율하는 것을 알려준다. 영상 시청 포인트! 상대가 하프가드를 시도할 때하프가드 탈출다리를 교차해서...

[No-Gi] 고든라이언의 하프가드패스 후 백 잡기

고든 라이언 소개 고든 라이언은 미국 뉴저지 출신이며 유명 팀인 Danasher Death Squad(DDS) 소속 그래플링 선수이다. Alexandre Ribeiro, Romulo Barral, and Gabriel Arges와 같이 노기 주짓수와...

[마르셀로 가르시아] 하프가드 패스 후 암바!

다섯번의 주짓수 월드 챔피언과 4번의 ADCC 챔피언인 마르셀로 가르시아가 뉴욕에 위치한 그의 아카데미에서 스승인 Fabio Gurgel을 환영하고 우리에게 하프가드 패스 후 암바를 하는 완벽한...