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힐훅 - search results
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이건 무슨 기술이지!? 동키가드에서 백잡고 힐훅 마무리하는 방법!
처음에는 “리버스 점핑 가드 테이크다운”이라고 불렸다가 나중에 인터넷 사용자들에 의해 “동키 가드”로 이름이 바뀌었다. ADCC 토너먼트(2011)에서 Tom Barlow를 상대로 처음 사용되어 상대를 조롱하고 좌절시키는...
[No-gi]아직도 X-가드에서 힐훅을 걸줄 모른다?!
힐훅 배우기!
X-가드를 건다.상대방의 중심을 무너뜨린다.두 다리를 머리쪽으로 뻩어서 상대의 다리 사이에 공간을 만든다.바깥쪽 다리를 넣어서 바깥에서 상대의 다리를 감는다.트라이앵글 그립을 만든다.상대를 넘어뜨린 후 힐훅을...
[ATOS] 싱글 렉 X가드에서 허니 홀 힐훅!
노기에서 보여주는 영상이다. 싱글 렉 X 가드에서 힐훅은 건다. 최근 힐훅은 노기 주짓수에서 빼놓을 수 없는 핫한 기술이다. 힐훅은 발 뒷꿈치를 팔에 걸어서 발목...
노영암, ‘노기 캠프’ 개최. 노기 주짓수 수련자와 지도자를 위한 집중 교육 프로그램
오는 11월 23일부터 24일까지 부산 주짓수랩 본관에서 노영암 주짓수 지도자가 주최하는 ‘노기 캠프’가 열린다. 이 캠프는 노기 수련을 체계적으로 운영하고자 하는 지도자, 노기 대회에서...
노기 주짓수에서 하체관절기를 허용하는 이유
노기 주짓수(No-Gi Brazilian Jiu-Jitsu)는 주짓수의 한 형태로, 전통적인 도복을 입지 않고 트레이닝 의류를 착용한 상태에서 수행되는 격투 스포츠다. 이 방식에서는 상대방의 도복을 잡고 기술을...
K-가드(K-Guard) 완벽하게 사용해보자! (feat.라클란 길레스)
호주 출신의 라클란 길레스는 존 시몬(John Simon) 산하의 주짓수 블랙벨트 선수이다. 타일론 크로스(Tyrone Crosse)와 티아고 스테파뉴(Thiago Stefanutti)에게서도 수련하였다. IBJJF 월드 노기 챔피언십, 팬 퍼시픽...
주짓수 입문한 주린이를 위한 주짓수 용어사전 ‘G’,’H’,’I’
주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다.
주짓수를 배울 때...
타 체육관에 방문할 때 알아야 하는 사항
주짓수 수련 중 개인적인 사정으로 인해 다른 나라나 도시로 출장, 여행 등의 이유로 체육관을 나가지 못하는 경우가 있다. 이때, 다른 체육관을 경험해 보고 싶은...
2020년 주짓수 서브미션 베스트 20
FloGrappling이 선정한 2020년 주짓수 서브미션베스트 20. 노기와 도복 주짓수 시합에서 서브미션을 위해 주로 사용하는 기술들을 엿볼 수 있는 하이라이트 영상이다.
트라잉앵글 암바 3회, 암바 3회,...
주짓수 시합에서 가장 많이 쓰는 5가지 서브미션!
주짓수는 다른 그래플링 종목과 다른 점이 있다. 바로 가드 상황에서 다양한 서브미션 기술을 걸 수 있다는 점이다. 유투브에 접속하면 다양한 수백, 수천가지 변형된 주짓수...
주짓수 레그락 기본 소개
Ashi Garami
https://www.youtube.com/watch?v=auZeB95UkA4
Ashi garami, 싱글렉 X 가드라 부른다. 일반적으로 주짓수 수련생들이 다리에 락을 거는 가장 먼저 배우는 기술이며 레그 락 공격의 시작점이기도 하다. 일본어로 "다리...
하체관절기의 장인 ‘이마나리 마사카츠’ 5가지 세미나 기술
이마나리 마사카츠 (Imanari Masakazu)
1976년 2월 10일 키 : 165cm 체중 : 66kg
"하체관절 10단"이라는 별명으로 매우 유명한 이마나리 마사카츠. (셔독 공식 닉네임도 "Ashikan...
라클란 길레스(Lachlan Giles)
호주 출신의 라클란 길레스는 존 시몬(John Simon) 산하의 주짓수 블랙벨트 선수이다. 타일론 크로스(Tyrone Crosse)와 티아고 스테파뉴(Thiago Stefanutti)에게서도 수련하였다. IBJJF 월드 노기 챔피언십, 팬 퍼시픽...
라이언 홀(Ryan Hall)
라이언 홀은 주짓수 블랙벨트 월드 챔피언 출신의 펠립 코스타(Felipe Costa)의 제자이자 세계 최고의 페더급 그래플러이다. 블루벨트부터 노기 프로 연맹에서 활약을 하였고 그는 많은 대회(ADCC,...