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칼럼 주짓수매거진 - 2024년 03월 22일 0

주짓수를 처음 배우기 시작하면, 수업에서 다루는 기술의 양에 압도될 수 있다. 대다수의 수련생들이 주짓수 블랙벨트를 취득하는 데 최소 10년이 소요되며, 그 이후에도 끊임없는 학습이...

기술소개 주짓수매거진 - 2024년 02월 27일 0

50/50(오십대오십) 가드는 브라질리언 주짓수에서 흔히 사용되는 그래플링 포지션이다. 두 선수의 다리가 서로 얽혀서(예: 선수 A의 오른쪽 다리가 선수 B의 오른쪽 다리에 감겨 있는 경우)...

실전주짓수 주짓수매거진 - 2024년 02월 27일 0

주짓수의 대가 '호리온 그레이시'는 위대한 유산인 개인레슨 영상에서는 그레이시 주짓수의 실전기술인 'Gracie Combative'의 핵심 기술 중 하나인 '암바, 기무라, 아메리카나 락, 길로틴 초크 등등'에...

하프가드 주짓수매거진 - 2024년 02월 25일 0

초이바(CHOI BAR): 최용원 선수가 개발한 주짓수의 혁신적 기술 주짓수 세계에는 수많은 기술이 존재하지만, 최근에 눈에 띄는 새로운 기술이 하나 생겨났습니다. 그것은 바로 최용원 관장이 개발한...

뉴스 주짓수매거진 - 2024년 02월 22일 0

주짓수의 세계는 끊임없이 발전하고 새로운 기술들이 소개되면서 그 경계를 확장해 나가고 있다. 이번에 주목받는 혁신은 바로 '초이바'라는 새로운 암바 기술로, 와이어 주짓수의 수장인 최용원...

TV 속 주짓수 주짓수매거진 - 2024년 02월 20일 0

금일 방영된 드라마 '내 남편과 결혼해줘'의 최종회에서 강민영(박민영 분)이 직접 주짓수의 힘을 보여주며 시청자들의 눈길을 끌었다. 이번 장면은 드라마의 뒷받침이 될 뿐만 아니라 무도에...

경기영상 주짓수매거진 - 2024년 01월 28일 0

2024 IBJJF 유로피안 챔피언쉽 미들급에서 미카 갈벙과 앤디 무라사키의 대결은 팬들에게 잊지 못할 경기를 선사하였다. 앤디 무라사키가 자신의 가드를 세팅하며 경기를 시작했고, 이어 스윕을 시도하며...

뉴스 주짓수매거진 - 2023년 08월 23일 0

제1회 MMA 아시아 선수권 대회에서 대한민국의 선수단 및 심판단이 눈부신 성과를 거두며 환호성을 던졌다. 대한민국 대표 선수들은 이 역사적인 첫 국제대회에서 탁월한 성적을 이루어...

주짓수인물 주짓수매거진 - 2023년 02월 10일 0

백승문은 익스트림 짐(질리 히베이로 코리아) 소속으로 -70kg급 선수이다. 포인트 게임을 하는 선수들과 달리 서브미션을 좋아하고 주특기로 사용중인 호전적인 스타일이다. 경기를 보면 다른 선수들과는 다르게...

드릴 주짓수매거진 - 2022년 06월 22일 0

주짓수 솔로 드릴은 주짓수 수련에 도움이 되도록 혼자서도 할 수 있는 좋은 레퍼런스이다. 이 가이드는 주짓수 초보자와 입문자 등 주짓수 움직임을 만들고 싶은 사람들을 위한...

기술(타입별) 주짓수매거진 - 2022년 03월 21일 0

주짓수는 단순한 스포츠나 시합, 또는 스파링만 하는 운동 그 이상의 무술이다. 주짓수의 뿌리는 호신술에 있고 체구가 작은 사람만큼 호신술이 필요한 사람은 없을 것이다. 호신술을...

하프가드 주짓수매거진 - 2022년 03월 14일 0

이 영상은 호주 출신 그래플러인 라클란 길레스가 알려주는 니바 기술이다. 하프가드에서 상대에게 패스를 시도할 때 전환하는 기술로 니바를 이해하기에 좋은 영상이라 공유한다. 하체관절기는 위험한...

클로즈가드 주짓수매거진 - 2021년 11월 12일 0

트라이앵글 초크에서암바로 가는 것은 주짓수 수련자가 할 수 있는 가자 쉬운 서브미션 연계기이다. 클로즈가드에서 서브미션을 위한 그래플러가 알면 좋은 기술 중 하나다. 클로즈가드에서 유리한 상황을...

클로즈가드 주짓수매거진 - 2021년 11월 06일 0

텍사스 댈러스의 GMI Antônio와 Mari Cicconi 부부가 알려주는 클로즈 가드에서 효과적인 공격을 하는 3가지 기술이다. 첫째, 클로즈가드에서 옷깃을 사용하여 팔을 묶고 암바를 건다. 둘째, 상대가 클로즈가드를...

칼럼 주짓수매거진 - 2021년 10월 20일 0

크게 의미가 없습니다. 주짓수 시합에도 체중 감량에 대한 것은 큰 주제가 될 수 있다. MMA 선수나 주짓수 상급 벨트, 특히 최고 수준의 시합에서는 체중을 줄이는...

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