주짓수란

그레이시 주짓수의 설립자 카를로스 그레이시의 손자이며 매우 기량이 뛰어난 그레이시 가문의 마스터 홉슨 그레이시의 아들이자 전설로 여겨지는 선수 헨조 그레이시 형제입니다.그레이시 가문의 뛰어난 인물들이...

레안드로 로는 IBJJF에서 주최한 대회에서 4체급(라이트급, 미들급, 미디움 헤비급과 무제한급) 세계 챔피언을 하였고 사울로 히베이로와 같이 그의 세대 최고의 선수 중 한명이다. 주짓수 블랙벨트...

다스초크는 '노기 브라보 초크'(브라보 초크와 다르다.)라는 이름으로도 불린다. 포르투갈어로 triângulo de braço invertido 또는 triângulo de mão라고 부르며 브라질에서 주로 사용되는 초크 기술이다. 암...

러버가드(RG)는1990년대 후반에 니노 스킴브리(Nino Schembri)가 시합에서 사용하기 시작하였다. 처음 러버가드가 등장했을 당시 그래플링 포지션 중 알려지지 않은 기술이였다, 또한 에디 브라보(Eddie Bravo)가 2000년대 초반에...

공격하는 사람이 발등을 겨드랑이에 감싸서 사용하는 그래플링 서브미션 기술로 아킬레스 락, 스트레이트 풋락, 스트레이트 앵클 락, Botinha(포르투갈어) 또는 유도에서는 ashi-hishigid라 부른다. 브라질리언 주짓수에서는 이...

주짓수는 많은 전문용어가 있는 처음 접하는 사람에게 복잡한 무술이다. 일부 용어는 일본의 전통 무술인 유도의 뿌리에서 나왔고, 일부는 레슬링, 일부는 포르투갈어로 구성되어있다. 주짓수를 배울 때...

벤트 암록, 키 락, 탑 리스트 락 및 캐치 레슬링의 4자형 암락 또는 유도의 ude garami라고도 하는 아메리카나 락은 공격자가 상대의 팔에 “L”자 모양으로...

미라가이아 포지션은 1990년대 초반 그레이시 바하 아카데미 소속 선수인 헤나토 미라가이아(Renato Miragaia)에 의해 만들어진 기술이며 오버/언더 스택 패스 또는 바하 패스로 잘 알려져 있다....

토지가드패스(The Tozi Guard Pass), 주로 사오 파울로 가드패스(Sao Paulo Guard Pass)로 불립니다. 토지가드패스는 그래플링 기술의 이름 중 하나이며 2000년대 브라질리언 주짓수 팬 아메리칸 챔피언인...

하프가드, 포르투갈어로는 meia-guarda 로 불립니다. 하프가드는  원래 잘 알려지지 않은 그래플링 포지션이었습니다. 1990년대 초반에 주짓수 선수로 알려진 로버토 코레아(Roberto Correa)가 굉장히 좋은 기술을 개발하였습니다.그래플링 가드는 가드 플레이어(Bottom Player - 등을 바닥에 댄 그래플러)에게 필수적입니다. 하프가드는 이러한 개념을 통해 접근을 하였습니다. 하프가드 플레이어의 경우 상대방의 다리를 두개의 다리로 상대방의 한쪽 다리를 컨트롤하게 됩니다. 하프가드의 역사 하프가드는 그래플링 포지션으로서 오랫동안...

토 홀드는 mata leão no pé, americana no pé 또는 pé de vaca*로도 알려졌다. 공격자가 상대의 발목을 가슴 가까이에 대고 '기무라' 유형의 그립을 사용하여...

부셰샤(Buchecha or Bochecha)로 알려진 마르쿠스 알메이다(Marcus Almeida)는 체크메이드 아카데미(Checkmat academy)의 로드리고 카바카(Rodrigo Cavaca) 산하 주짓수 블랙벨트 선수이다. 주장컨데 주짓수계의 현 세대에 있어 최고의 선수라 널리 여겨진다....

버터플라이 가드 또는 훅 가드는 포르투갈어로 guarda de gancho(s) 또는 guarda borboleta라고 한다. 주짓수에서 가장 오래되고 가장 전통적인 형태의 가드 플레이 중 하나이며 종종...

MMA 룰을 적용하는 경기에서 그라운드 기술은 점차 중요한 부분으로 인식되어 왔다. 그 중에서도 주짓수는 남다른 위치를 차지하고 있다. MMA의 가장 대표적인 경기라고 할 수...

만약 주짓수를 세계 챔피언이자 세계적으로 유명한 지도자에게 배우고 싶다면 이만한 도장이 없을 것이다. 이 도장은 힉슨 그레이시의 아들인 크론 그레이시가 설립한 도장으로 매우 훌륭한...