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그레이시주짓수 주짓수매거진 - 2021년 10월 12일 0

오르테가 vs. 볼카노프스키 경기에서 3번의 서브미션 기술을 모두가 봤습니다. 하지만! 이번 길로틴 초크 기회를 성공시켰다면 경기는 그래도 끝났었을 겁니다! 영상을 끝까지 시청해서 길로틴 초크...

사이드 마운트 주짓수매거진 - 2021년 04월 01일 0

길로틴 초크는 주짓수에서 두 팔로 상대방의 목을 조르는 기술입니다. 하지만 이번 영상에서는 사이드 마운트 포지션에서 한 팔로 상대방의 목을 조를 수 있는 기술을 가르쳐드립니다! 상대방의...

기술(타입별) 주짓수매거진 - 2020년 02월 20일 0

1997년 10월에 헨조 그레이시가 길로틴 초크 서브미션을 건 프라이드 베위무대의 기억을 떠올리며 길로틴 초크의 디테일을 알아보자. 영상 시청 포인트 손목을 잡아준다.그립을 잡고 뒤로 누우면 머리가 '쏙'...

이스케이프 주짓수매거진 - 2018년 09월 14일 0

주짓수에서 가장 위험한 서브미션 기술 중 하나인 길로틴은 경기를 쉽게 끝낼 수 있습니다. 적절히 조절하여 압박을 가함에 따라서 잘못된 방향으로 갈 수 있기 때문입니다....

스탠딩 주짓수매거진 - 2017년 07월 10일 0

헨조 그레이시가 알려주는 스탠딩 길로틴 초크를 탈출하는 방법입니다.이 탈출법은 헤이슨 그레이시가 한국 방문 세미나를 할 때 선보였던 기술이며 사이드로 이동 후 서브미션을 거는 방법이...

이스케이프 주짓수매거진 - 2017년 05월 24일 0

Funker Martial Arts에서 보여주는 헤드락 걸렸을 때 빠져나가는 방법.바로 길로틴 초크를 거는데 숙달이 된다면위험한 순간이 왔을 때 크게 유용한 호신술이 된다. 주짓수 본연의 목적은 호신술에도...

스탠딩 주짓수매거진 - 2016년 11월 23일 0

그레이시브레이크다운에서 길거리 싸움에 대한 동영상을 게시하였다.영상을 보면 알겠지만 흑인과 백인의 싸움 중 길로틴 초크에 걸리는 영상이 있는데 이는 길로틴 초크 방어법을 모르기에 걸린 것이다.그레이시유니버시티에서...

스윕 주짓수매거진 - 2025년 03월 19일 0

주짓수를 수련하며 “항상 성공하는” 스윕이 있으면 얼마나 좋을까? 대부분의 주짓수 기술은 상대에 따라 성공률이 달라지지만, ‘100% 스윕’은 그 법칙을 깨는 기술이다. 10th 플래닛 주짓수의...

기술소개 주짓수매거진 - 2025년 02월 26일 0

트럭(Truck) 포지션은 주짓수에서 백 컨트롤로의 전환 또는 자체적인 컨트롤 포지션으로 사용되는 그래플링 기술이다. 이 포지션에서는 상대를 서브미션(submission)으로 마무리할 수도 있으며, 주짓수 경기 규칙에 따라...

기술소개 주짓수매거진 - 2024년 12월 31일 0

주짓수에서 그립 컨트롤은 상대와의 거리 조정, 포지션 확보, 또는 기술 마무리를 가능하게 해주는 핵심 요소 중 하나다. 기 주짓수(gi)에서는 카라(collar), 벨트(belt), 바지(pants), 소매(sleeve) 등 다양한...

뉴스 주짓수매거진 - 2024년 08월 14일 0

새로 창립된 한국키즈주짓수협회 자격증 연수회를 통해 키즈주짓수 교수법에 새로운 패러다임을 제시한다. 한국키즈주짓수협회는 이헌준(現 OSJ 청라 주짓수 관장),최은경(前**구립어린이집 원감,경희대 유아교육 석사) 김광진(現 옥수 주짓수 관장), 임명호(現...

주짓수소식 주짓수매거진 - 2024년 05월 20일 0

'ROAD TO UFC'의 밴텀급 경기에서 유수영(Soo Young Yoo)이 노세 쇼헤이(Shohei Nose)를 상대로 압도적인 승리를 거두며 자신의 입지를 굳혔다. 18일과 19일 양일에 걸쳐 중국 UFC...

클로즈가드 주짓수매거진 - 2024년 04월 13일 0

카풀 서비스의 인기가 급증함에 따라 우리는 낯선 사람과의 차량 공유가 일상화되고 있다. 이러한 편리함 속에 숨은 위험에도 주목해야 한다. 로스앤젤레스에서 발생한 충격적인 사건을 통해...

실전주짓수 주짓수매거진 - 2024년 02월 27일 0

주짓수의 대가 '호리온 그레이시'는 위대한 유산인 개인레슨 영상에서는 그레이시 주짓수의 실전기술인 'Gracie Combative'의 핵심 기술 중 하나인 '암바, 기무라, 아메리카나 락, 길로틴 초크 등등'에...

세미나소식 주짓수매거진 - 2024년 01월 24일 0

2024년 국내 주짓수 세미나 일정을 안내드립니다. 세미나 일시, 세미나명, 장소, 참가비, 진행자 순으로 구성되어 있고, 장소를 클릭하시면 네이버 지도로 연결되어, 세미나 당일 장소 착오 없이...

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