길로틴 초크는 주짓수에서 두 팔로 상대방의 목을 조르는 기술입니다. 하지만 이번 영상에서는 사이드 마운트 포지션에서 한 팔로 상대방의 목을 조를 수 있는 기술을 가르쳐드립니다!
- 상대방의 바깥쪽 팔을 언더훅으로 잡는다.
- 반대편 팔을 고립시킨다.(타격, 목, 골반)
- 목을 공격하면 상대가 고개를 든다. 이때 팔로 상대의 머리를 감싸 안는다.
- 감싼 팔이 반대편 가슴까지 온다면 압박(한쪽 다리는 펴고(발가락 세움) 갈비뼈를 상대 상체와 붙인다.)을 해준다.
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