주짓수의 기본적인 가드 종류를 설명한다. 가드에서 사용할 수 있는 기술을 함께 설명해서 이해하기가 쉬운 영상이다. 주짓수는 수 많은 가드법이 있어서 기술을 익히는데 얼마나 걸릴지 모른다. 영상에서 기본적인 기술을 설명한다.
- 클로즈가드(Closed Guard)
- 트라이앵글가가드(Triangle Guard)
- 니쉴드(Knee Shield)
- 락다운(Lockdown)
- 딥 하프 가드(Deep Half Guard)
- 숀 윌리암스 가드(Shawn Williams Guard)
- 러버가드(Rubber Guard)
- 트라이팟 가드(Tripod Guard(Open Guard))
- 데라히바 가드(De la Riva Guard(Open Guard))
- 싱글 렉 X 가드(Single Leg X Guard)
- X Guard
- 스파이더가드(Spider Guard(Open Guard))
