[No-Gi] 고든라이언의 하프가드패스 후 백 잡기
고든 라이언 소개
고든 라이언은 미국 뉴저지 출신이며 유명 팀인 Danasher Death Squad(DDS) 소속 그래플링 선수이다. Alexandre Ribeiro, Romulo Barral, and Gabriel Arges와 같이 노기 주짓수와...
하프가드 기무라를 암바로 카운터 어택하자!
하프가드를 잡히고 기무라를 당할 때 여러분은 어떻게 해야할까?기무라에서 암바로 카운터 어택을 하는 방법에 대해 알아보자.
먼저 기무라를 방어하기 위해 자신의 도복 또는 벨트 등을 잡고...
하프가드 패스 후 암바!
다섯번의 주짓수 월드 챔피언과 4번의 ADCC 챔피언인 마르셀로 가르시아가 뉴욕에 위치한 그의 아카데미에서 스승인 Fabio Gurgel을 환영하고 우리에게 하프가드 패스 후 암바를 하는 완벽한...
[Exclusive] 하프가드에서 베림보로로 패스하기
조아오 파울로의 하프가드에서 베림보로로 패스하기
[AOJ] 니슬라이드에서 트라이앵글 쵸크
탑 포지션을 위해 AOJ의 길헤르미 멘데르가 일본에서 개최한 세미나.탑에서 좌우로 밸런스 무너뜨리는 방법과 니슬라이드에서 트라잉앵글 서브미션으로 이어지는 기술.
딥 하프가드 컨셉부터 스윕까지
에볼브 주짓수 소속의 월드 챔피언인 Teco Shinzato이 알려주는 딥하프 가드 소개영상이다. 컨셉부터 운용, 전환, 스윕을 단계별로 알려준다.
영상 시청 포인트
0:16 Deep Half Guard Concepts 0:51...
시합에서 7포인트 따내는 가드패스(하프가드 to 마운트)
호돌포 비에이라 (Rodolfo Vieira)는 MMA로 진출함에도 불구하고 여전히 브라질의 어딘가에서 세미나를 가르치기 위해 여행하는 주짓수 지도자이다.
몇 년 전, 그는 Blumenau의 Edgar Guimarães가 이끄는 팀...
[ATOS] 하프가드패스를 위한 시크릿 기술!
아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙의 윈드쉴드 와이퍼 패스를 이용한 하프가드 패스법이다.주짓수에서 상급자가 될수록 두 다리를 교차 운용을 하여 기술의 디테일을 높인다.
하프가드 패스가 아직도 어려운가?...
[Exclusive] 주짓수 하프케이크(딥하프에서 베림보로)
주짓수 하프케이크(딥하프에서 베리보로)
하프가드(Z가드)에서 하는 아름다운 레인보우 백 롤 스윕!
히아고 가마는 주짓수 강좌 웹사이트인 BJJ 파나틱스에 다이나믹 Z 가드 어택(Dynamic Z-Guard Attacks)이라는 타이틀로 새로운 Z 가드 시리즈 영상을 선보였다.
이 영상은 시리즈에 포함된 기술...
[ATOS] 리버스 하프가드 탈출
안드레 갈벙은 IBJJF 세계 선수권 대회 타이틀을 6번하고 10개의 IBJJF 팬 아메리카 선수권 대회, 6개의 ADCC 세계 선수권 대회 타이틀을 보유한 브라질 최고의 주짓수...
루프 초크 장인인 니콜라스 메레갈리가 알려주는 ‘다이빙 루프 초크’
니콜라스 메레갈리(Nicholas Meregali)는 마리오 레이스(Mario Reis)와 제퍼슨 아단(Jeferson Adan) 산하의 주짓수 블랙벨트이자 얼라이언스 아카데미 대표선수다. 브라질의 히우그란지두술에서 나온 가장 재능 있는 선수 중 한...
히간 마차도가 알려주는 혼자 할 수 있는 가드드릴
드릴은 워밍업보다 주짓수 훈련에 큰 도움이 되는 훈련이다. 주짓수를 사용해야하는 순간에 몸이 반응 할 수 있도록 도와준다.
이 영상은 할리우드에 거주하는 브라질 리우 데 자네이루...
[AOJ] 데라히바가드에서 스퀴드 가드 스윕과 니바
호날두 소우자 주니어
호날두 소우자 주니어는 안드레 갈벙이 아토스 주짓수 소속의 블랙벨트로 Pitbull Academy (Teresopolis – BR)의 Adilson 'Bitta'Lima와 협력을 했다. 호날두 주니어는 그의 세대...