싱글 X 가드에서 상대방을 공격할 때 필요한 OOO?
라클란 길라스는 싱글 X 가드에서 스윕을 할 때 자주하는 실수나 상대방이 베이스를 잡을 때 어떻게 반응하여 스윕을 해야하는지 설명한다.
싱글 X 가드는 다른 가드로 전환하기에...
챈스 대회에서 앤디 무라사키가 사용한 클로즈가드에서 언더훅 스윕을 배워보자!
지난 2월 12일 일요일에 서초종합체육관에서 열린 챈스(Chaance)에서 개최한 스파이더 대회에서 앤디 무라사키와 VS 마르시오 안드레의 경기에서 앤디 선수가 사용한 기술로 클로즈가드를 탈출하는 상대에게 사용하기에...
데라히바 가드에서 오버헤드 스윕 그리고 암바와 오모플라타 전환까지
데라히바 가드는 전설적인 주짓수 선수겸 지도자 히카르도 데라히바가 만들어낸 변형 오픈가드입니다.당신이 등을 매트에 대고 있는 사람(가드형플레이어)이라면 상대가 다리를 오픈하고 있을 때 반드시 이 가드를...
가드 플레이어 치트키! 싱글렉 X가드에서 스윕 후 가드패스까지!
가드 플레이어가 알면 좋은 기술 영상이다. 아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈벙과 월드 클래스 앤디 무라사키가 알려주는 싱글렉 X가드에서 스윕. 그리고 가드패스까지 한다면 스윕 2점과...
데라히바 가드에서 하는 기술 알고 싶으면..? 데라히바 X-가드 스윕 디테일!
이 영상은 루카스 레프리가 알려주는 데라히바 가드에서 X-가드 스윕을 하는 디테일에 대한 영상이다.가드를 유지하는 것도 중요하지만 스윕 후 패스까지 하는 디테일이 더욱 중요하다.
데라히바...
존웨인 스윕 : 노영암 관장에게 배우는 하프 가드 기술
주짓수 랩의 최신 영상에서 노영암은 브라질리언 주짓수(BJJ)의 핵심 기술 중 하나인 '존웨인 스윕(John Wayne Sweep)'을 자세히 소개한다. 이 영상은 하프 가드 포지션에서 존웨인 스윕을...
하프가드 스윕을 막는 상대의 힘을 이용하는 스윕
온라인 주짓수 유튜브 채널이 하프가드 스윕에 대한 새로운 기술 영상을 공개했다. 이번 영상에서는 권성환 관장(블랙벨트 2단)과 우태광 관장(블랙벨트)이 함께 출연, 하프가드에서의 스윕 기술을 시연하며...
황명세 선수의 주짓수 기술, 컴업 스윕의 정석을 배우다
주짓수 경기에서 승리를 거두는 데 결정적인 역할을 하는 것 중 하나는 바로 효과적인 스윕(sweep) 기술이다. 최근 유튜브에 공개된 영상에서는 주짓수 선수 황명세가 그의 특별한...