화요일, 4월 23, 2024

해외 아카데미

주짓수인물
주짓수규칙
기술소개
주짓수소개
국내 아카데미
해외 아카데미

세계적으로 알려진 해외 주짓수 아카데미 소개합니다.

By review score

No posts to display

2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.

힐 훅(Heel Hook)

주짓수 시합 준비의 필수 자료 : IBJJF 룰북의 한국어 번역본

페드로 사우어(Pedro Sauer)

보우 앤 애로우 초크 & 스탠다드 칼라 초크

구본철 국가대표 선수의 주짓수 압박패스 세미나 개최 안내

제13회 롤링스쿨 오픈맷 개최 안내

주짓수를 나이 들어도 건강하고 행복하게 수련하는 팁!

국가대표 조원희 선수 주최, 리버스 데라히바 가드 세미나 개최 예정

주짓수를 나이 들어도 건강하고 행복하게 수련하는 팁!

어린이에게 주짓수를 추천하는 이유 : 운동화 너머의 성장

입문자를 위한 주짓수 하기 위해 준비하면 좋은 8가지

주짓수 대회 출전시 점검할 사항

주짓수의 독특한 매력: 다른 무술과의 비교 분석

프로 복서 라이언 가르시아, 주짓수로 격투 기술의 지평을 넓히다

카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어…

그레이시 주짓수의 펀치 블록 시리즈 : 실전 방어 기술 익히기

헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi)

주짓수 수련자들을 위한 새로운 지평 : ‘하프가디언’ 시리즈에서 배우는 하프 가드…

마운트 포지션에서 벗어나는 5가지 효과적인 방법 소개

백테이크 마스터 클래스 : 주짓수 기술 깊이 탐구

카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어…

주짓수 수련자들을 위한 새로운 지평 : ‘하프가디언’ 시리즈에서 배우는 하프 가드…

마운트 포지션에서 벗어나는 5가지 효과적인 방법 소개

안드레 갈바오의 압박 패스 및 레그 드래그 기술 소개

프로 복서 라이언 가르시아, 주짓수로 격투 기술의 지평을 넓히다

ADHD를 극복하는 법, 무술! ‘주짓수’로 건강한 뇌를 만들어 보자

주짓수를 위한 백 익스텐션 운동, 허리 통증을 예방하고 줄이는 비결

주짓수 천재 미카 갈바오의 가동성 운동: 승리를 위한 필수 요소

주짓수 오래하려면 운동 후 정리 운동 필수!(5분 정리운동)

해외 아카데미

No posts to display