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주짓수
Tag: 주짓수
사이드 마운트
헨조그레이시의 플라스틱 백(bag) 초크
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2017년 07월 08일
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사이드 마운트
헨조그레이시의 서프라이즈 클래스!
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2017년 07월 07일
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사이드 마운트
헨조 그레이시가 알려주는 사이드 컨트롤 탈출!
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2017년 07월 06일
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선수기술분석
아담 Wardziński의 버터플라이 가드 Part 2.
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2017년 07월 06일
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선수기술분석
아담 Wardziński의 버터플라이 가드 Part 1.
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2017년 06월 26일
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주짓수소식
GRANDMASTER REYSON GRACIE 대한민국 서울 방한
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2017년 06월 12일
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경기영상
[HD] IBJJF 2017 앱솔루트 결승전! Leandro Lo vs Marcus Buchecha
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2017년 06월 07일
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가드패스
[Exclusive] 레그드레그 가드패스!
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2017년 06월 02일
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클로즈가드
[Roger Gracie] 클로즈가드에서 어떻게 백을 취할까??
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2017년 05월 29일
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클로즈가드
[Roger Gracie] 클로즈가드에서 스윕!
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2017년 05월 28일
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경기영상
호저그레이시(Roger Gracie) VS 마르쿠스 부셰사(Marcus Buchecha)
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2017년 05월 27일
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기술(타입별)
칼을 든 상대 제압하는 테크닉 Part 01.
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2017년 05월 27일
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이스케이프
꼭 배워야하는 호신술. 헤드락 빠져나가서 길로틴 걸기!
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2017년 05월 24일
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사이드 마운트
[AOJ] 사이드컨트롤에서 기무라 디테일!
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2017년 05월 17일
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칼럼
SNS에 퍼진 Naomi의 변신. 주짓수를 해야하는 이유!
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2017년 05월 10일
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