Home 기술(타입별) 이스케이프 헨조 그레이시가 알려주는 사이드 컨트롤 탈출! 기술(타입별)이스케이프기술(포지션별)사이드 마운트 헨조 그레이시가 알려주는 사이드 컨트롤 탈출! By 주짓수매거진 - 2017년 07월 06일 3247 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 스윕 주짓수에서 실패 없는 스윕 – ‘100% 스윕’ 완벽 분석 백 마운트 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 사이드 마운트 세밀한 초크 기술 브라보 초크 완벽 정리 Principle Jiu Jitsu 암 트라이앵글 초크, 완벽한 피니시의 핵심은 ‘공간 줄이기’ 뉴스 조대연 트라이앵글 초크 DVD 발매 – 당신의 서브미션이 바뀐다! 주짓수소식 베이비 샤크 가드 시스템 – 디오고 헤이스 DVD 리뷰 (2025) Principle Jiu Jitsu 사이드에서 점수 따기, 이렇게 쉬웠다고? – 더블 언더 컨트롤의 비밀 사이드 컨트롤 기본 탈출이지만 디테일이 조금 다르고 가장 쉬운게 어려운 법입니다!
