주짓수는 문제의 해결책을 찾는데 완전히 집중해야하는 상황을 만든다. 이는 집중력을 키우고, 인지도를 높이고, 문제를...
Jiu-jitsu puts you completely in the moment, where you must have a complete focus on finding a solution to the problem. This trains the...
아무것도 마음의 평화를 방해 할 수 없을 정도로 강해져라.
Be so strong that nothing can disturb the peace of your mind.아무것도 마음의 평화를 방해 할 수 없을 정도로 강해져라.카를로스 그레이시(Carlos Gracie)
카를로스 그레이시
카를로스 그레이시(Carlos...