이거 하나만 봐도 마운트 탈출과 클로즈 가드 고수!?

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1995

아토스 주짓수의 수장인 안드레 갈바오(안드레 갈벙)이 소개하는 마운트 탈출과 클로즈 가드 상태에서 공격을 하는 영상이다.

마운트 포지션을 빼앗겼을 때 탈출하는 방법이 힘들다는 것은 누구나 공감할 것이다. 마운트 포지션은 시합에서 포인트 4점+ @(유리함)를 얻을 수 있다. 상대에게 뒤를 잡히는 것만큼 불리한 포지션으로 주짓수에서 기본적인 기술 중 하나로 마운트 탈출을 가르친다.

클로즈 가드를 잡는 사람은 조금은 우세한 포지션을 선점했다고 해도 과언이 아니다. 이 포지션에서 할 수 있는 기술은 초크, 스윕, 라펠 기술, 암바, 트라이 앵글 등 다양하다. 영상에서 선보이는 기술들의 디테일은 클로즈가드 포지션을 더욱 유리하게 도움을 준다.

주짓수 매거진 속 클로즈가즈

주짓수 매거진 속 마운트탈출