Home 기술(타입별) 이스케이프 2가지 반드시 알아야할 마운트포지션 탈출! 기술(타입별)이스케이프기술(포지션별)마운트 2가지 반드시 알아야할 마운트포지션 탈출! By 주짓수매거진 - 2016년 04월 19일 5924 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 하프가드 주짓수랩HQ 노영암 관장, ‘딥 하프가드 완전 파훼법’ 영상 공개 뉴스 가드 리커버리의 정석 , 하프가드와 다양한 패스 방어 강좌 출시 뉴스 가드 리커버리의 정석 , 오픈가드 완벽 공략 강좌 출시 뉴스 가드 리커버리의 정석 , 사이드 포지션 마스터 강좌 출시 리커버리 곰플 주짓수바다에 출연한 리라짐의 조원희 관장, ‘구해줘 가드’에서 리커버리 기술을 심층적으로 다뤄 오픈가드 아토스 수장이 알려주는 변형된 리버스 델라히바 가드 스윕 기술(타입별) 브라운벨트 이상(또는 노기) 주짓수인을 위한 50/50에서 니바(무릎 꺾기) 이스케이프 초보자가 꼭! 알아야 할 사이드에서 가드 리커버리 및 스윕! 사이드 마운트 니 슬라이드 패스, 니 온 벨리, 하이 레그 오버 vs 싱글 라펠 사이드 마운트 주짓수 지도자 장자크 마차도, 사이드 컨트롤 탈출해보자! 스파링도 시합도 반드시 알아야하는 기본 기술이다. 상대가 마운트에 올라오면 어떻게 해야하지?이리저리 힘을 써봐도 안된다. 힘만 가지고는 유리한 포지션을 선점할 수 없다. Trap & RollElbow Escape