그래플링 선수 라이언 홀의 DVD 수업 영상 중 암 트라이앵글 시리즈(The Arm Griangle Series)를 소개하는 영상입니다. 다양한 상황에서 암 트라이앵글을 걸 수 있는 참고해서 서브미션을 걸면 더욱 좋은 경기 운용을 할 수 있을거 같습니다.
예) the Brabo, Kata Gatame (Side Choke) Guillotine, Ezekiel, Anaconda 외 다수
그래플링 선수 라이언 홀의 DVD 수업 영상 중 암 트라이앵글 시리즈(The Arm Griangle Series)를 소개하는 영상입니다. 다양한 상황에서 암 트라이앵글을 걸 수 있는 참고해서 서브미션을 걸면 더욱 좋은 경기 운용을 할 수 있을거 같습니다.
예) the Brabo, Kata Gatame (Side Choke) Guillotine, Ezekiel, Anaconda 외 다수