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리어 네이키드 초크 - search results
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초보자를 위한 5가지 기초서브미션
마운트 컨트롤 포지션
아메리카나 암락스트레이드 암바
클로즈가드 포지션
기무라 암락길로틴 초크
백 컨트롤 포지션
리어 네이키드 초크(Rear Naked Choke - RNC)
에드윈 나즈미(Edwin Najmi)
에드윈 나즈미는 그레이시 바하 아카데미(노스리지점 - Northridge) 소속 호물로 바할 산하의 주짓수 블랙벨트 선수이다. 그레이시 바하는 베네일 다리우스, 페드로 아라우호, 가브리엘 라지스를 포함한 많은 재능있는...
호이스 그레이시(Royce Gracie)
1966년 엘리오 그레이시의 여섯번째 아들로 태어난 호이스는 어린 시절부터 주싯수를 접했고 8세 때부터 토너먼트에 출전을 시작했다고 한다. 수차례 토너먼트에 입상하며 두각을 나타내기 시작한 17세의...
버터플라이 가드 최고의 선수들이 알려주는 4가지 기술들 알아보자! 
버터플라이 가드는 주짓수에서 가장 간단하면서도 효과적인 오픈 가드 중 하나이다 . 우리 몸의 가장 강한 부분인 다리를 이용하여 상대방을 당기고, 들어 올리고, 균형을 깨뜨리기 때문에 자신보다...
주짓수 블랙벨트 VS 칼든 강도
브라질에서 큰 칼과 가짜 총을 가진 남성이 한 여성을 강탈을 시도하였다. 그녀가 서 있는 곳이 아들의 주짓수 학교 앞이라는 것을 몰랐다. 군중이 모여들었지만 아무것도...
마르셀로 가르시아의 3월 온라인 오픈 클래스
코로나 바이러스로 수업을 온라인으로 대체하는 아카데미가 늘고 있다. 미국의 경우 확진자 수가 급증하면서 모든 오프라인 수업 체제를 온라인으로 대체하고 있다. 마르셀로 가르시아는 뉴욕에서 주짓수...
호돌프 비에이라(Rodolfo Vieira)
호돌프 비에이라는 마스터 훌리오 세자르 페레이라 산하의 블랙벨트 선수이다. 그는 도복 주짓수 헤비급 최고의 선수중 한명으로 탑 포지션에서 뛰어난 가드패스 테크닉을 선보였다. 호돌프가 소속된...