2022년 세미나일정 - 주짓수매거진

2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.

주짓수매거진

그레이시 패밀리 : 브라질리언 주짓수의 창시자들

주짓수 지도자와 혁신가, 헤너 그레이시의 이야기

히론 그레이시 : 그레이시 가문의 유산을 이어가는 지도자

조재섭(Cho Jeasup)

제5회 러픈맷 X 롤링스쿨 기부 행사, 문해영 선수와 굿네이버스 위기가정 아동…

첫 주짓수 대회를 위한 준비 종합 가이드

여성을 위한 브라질리언 주짓수: 인생을 바꾸는 8가지 놀라운 효과

JRCC, 10월 세계 최초 케이지 주짓수 생활체육 리그 론칭

첫 주짓수 대회를 위한 준비 종합 가이드

여성을 위한 브라질리언 주짓수: 인생을 바꾸는 8가지 놀라운 효과

그레이시 패밀리 : 브라질리언 주짓수의 창시자들

존 다나허 8부작 인터뷰 2편 : 존 다나허, 사범으로의 전환과 주짓수…

회복 탄력성과 주짓수: 삶의 도전에 맞서는 강력한 무기

안드레 갈바오의 인사이드 & 아웃사이드 힐 훅 기술

그레이시 주짓수, 혁신적인 제압 기술 SafeWrap 시스템 도입 – 새로운 안전…

초보자가 꼭! 알아야 할 사이드에서 가드 리커버리 및 스윕!

Gracie Combatives 2.0 출시 기념, 첫 번째 레슨(Full) 무료 공개

안드레 갈바오의 인사이드 & 아웃사이드 힐 훅 기술

주짓수랩HQ 노영암 관장, ‘딥 하프가드 완전 파훼법’ 영상 공개

가드 리커버리의 정석 , 하프가드와 다양한 패스 방어 강좌 출시

가드 리커버리의 정석 , 오픈가드 완벽 공략 강좌 출시

안드레 갈바오의 인사이드 & 아웃사이드 힐 훅 기술

주짓수를 위한 애니멀플로우 요가: 새로운 차원의 훈련법

그레이시 주짓수, 혁신적인 제압 기술 SafeWrap 시스템 도입 – 새로운 안전…

주짓수 vs 타격: 스턴건 김동현 선수의 격투기 철학

ADHD를 극복하는 법, 무술! ‘주짓수’로 건강한 뇌를 만들어 보자

주짓수를 위한 백 익스텐션 운동, 허리 통증을 예방하고 줄이는 비결

주짓수 천재 미카 갈바오의 가동성 운동: 승리를 위한 필수 요소

주짓수 오래하려면 운동 후 정리 운동 필수!(5분 정리운동)

세미나 일정

제5회 러픈맷 X 롤링스쿨 기부 행사, 문해영 선수와 굿네이버스 위기가정 아동...

빅터 제노베시, 9월 7일 마산에서 주짓수 세미나 개최

한국키즈주짓수협회, 첫 키즈주짓수 지도자 자격증 과정 개최

제17회 롤링스쿨 오픈맷 및 백진권 관장 세미나 개최

제16회 롤링스쿨 오픈맷 및 조원희 관장 세미나 개최

세계 최초 케이지 주짓수 생활체육 리그 “JRCC 페스티벌”에서 주짓수 국가대표 무료 세미나