힉슨 그레이시 Archives - 주짓수매거진

2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.

서석현(Seo Seokhyeon)

조원희(Jo Wonhee)

노영암(Noh Youngam)

하윤서(Ha Yunseo)

‘히어로즈 오브 스포츠’와 ‘굿네이버스’, MOU 협약 체결로 기부 주짓수 대회 개최

주짓수 지도사를 위한 필수 교재, “스포츠지도사 2급 주짓수” 책 출간

코리아주짓수 챔피언십 2024 천안 대회 개최

주짓수 랩 HQ 노영암 관장, 국제 무대에서 ‘딥 하프 가드’로 세계를…

주짓수를 나이 들어도 건강하고 행복하게 수련하는 팁!

어린이에게 주짓수를 추천하는 이유 : 운동화 너머의 성장

입문자를 위한 주짓수 하기 위해 준비하면 좋은 8가지

주짓수 대회 출전시 점검할 사항

주짓수의 독특한 매력: 다른 무술과의 비교 분석

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그레이시 주짓수의 펀치 블록 시리즈 : 실전 방어 기술 익히기

헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi)

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백테이크 마스터 클래스 : 주짓수 기술 깊이 탐구

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Tag: 힉슨 그레이시

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주짓수는 문제의 해결책을 찾는데 완전히 집중해야하는 상황을 만든다. 이는 집중력을 키우고,...

나는 상어다, 그라운드는 나의 바다이며, 대부분의 사람들은 수영조차 할 줄 모른다.

크기가 전부라면, 코끼리가 정글의 왕이 되어야 할 것이다.

두려움은 죽음을 멈추지 않고 삶을 멈추게한다.

진정한 강함은 항상 승리를 통해서만 보여지는게 아니다. 진정한 힘이란 다시 일어나고...