일요일, 2월 23, 2025
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Tag: 이제키엘 초크

하프가드

하프가드 패스하면서 이제키엘 초크(st.올드스쿨)

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사이드 마운트

헨조그레이시의 노하우 전수! 사이드에서 서브미션 이제키엘 초크.

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기술소개

이제키엘 초크(The Ezekiel Choke)

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마운트

이제키엘 초크 세팅부터 서브미션까지!

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주짓수매거진
2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.
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