가드 포지션에서 골반 움직임이 가장 중요합니다. 타격 방어할 때와 서브미션 또는 스위프를 할 때 반드시 잘해야 하는 기술입니다. 이번 영상에선 어떻게 골반을 잘 활용하는 방법을 가르쳐드립니다.
그레이시 공인인증센터에서 무료 체험을 시작해보세요!
가드 포지션에서 골반 움직임이 가장 중요합니다. 타격 방어할 때와 서브미션 또는 스위프를 할 때 반드시 잘해야 하는 기술입니다. 이번 영상에선 어떻게 골반을 잘 활용하는 방법을 가르쳐드립니다.
그레이시 공인인증센터에서 무료 체험을 시작해보세요!
