Home 기술(타입별) 스윕 주짓수 여왕 맥켄지 던이 알려주는 스파이더가드에서 트라이앵글 초크! 기술(타입별)스윕 주짓수 여왕 맥켄지 던이 알려주는 스파이더가드에서 트라이앵글 초크! By 주짓수매거진 - 2017년 04월 05일 4006 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 오픈가드 황명세 선수의 주짓수 기술, 컴업 스윕의 정석을 배우다 하프가드 주짓수 수련자들을 위한 새로운 지평 : ‘하프가디언’ 시리즈에서 배우는 하프 가드 전략 클로즈가드 카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어 초크 기술 이스케이프 헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi) 오픈가드 주짓수의 혁신적 기술, ‘매트릭스’ 존 토머스 완벽 가이드 1편 하프가드 존웨인 스윕 : 노영암 관장에게 배우는 하프 가드 기술 하프가드 하프가드 스윕을 막는 상대의 힘을 이용하는 스윕 오픈가드 가드 플레이어 치트키! 싱글렉 X가드에서 스윕 후 가드패스까지! 오픈가드 데라히바 가드에서 하는 기술 알고 싶으면..? 데라히바 X-가드 스윕 디테일! 키즈주짓수 키즈 주짓수 수업을 위한 16가지 교육적인 게임 주짓수 여왕 맥켄지 던이 알려주는 스파이더가드에서 트라이앵글 초크!