금요일, 3월 29, 2024

UFC 역사상 최고의 그라운드 서브미션 하이라이트 20선

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20년 역사의 UFC 경기에서 그라운드 기술이 승리에 큰 요인으로 작용한 것을 부인할 수 없다. 이 영상은 옥타곤 위에서 그라운드 기술로 승리한 영상 20선을 모은...

경량급 세계 챔피언 펠리페 코스타의 오픈가드 시크릿 무기 Y-가드 오픈

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주짓수 세계 챔피언이자 존경받는 지도자인 펠리페 코스타의 새로운 각도와 방향에서 공격하는 독특한 공격 기술인 Y-가드 시스템을 소개한다.펠리페 코스타는 IBJF, UAE JJF, CBJJO에서 경량급 월드...

[ADCC 2019]마르쿠스 ‘부셰샤’ 알메이다 VS 고든 라이언의 무제한급 결승전!

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2019년 ADCC 노기 월드 챔피언십 무제한급 결승전에서 주짓수 최고의 선수들이 만났다. 마르쿠스 '부셰샤' 알메이다와 고든 라이언, 두 선수 모두 각종 세계대회에서 수차례 우승을 한...

2020년 주짓수 서브미션 베스트 20

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FloGrappling이 선정한 2020년 주짓수 서브미션베스트 20. 노기와 도복 주짓수 시합에서 서브미션을 위해 주로 사용하는 기술들을 엿볼 수 있는 하이라이트 영상이다. 트라잉앵글 암바 3회, 암바 3회,...

주짓수 기술 얼마나 기억하나요? 기술을 기억할 수 있는 꿀팁 6가지!

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브라질리언 주짓수를 수련하는 여정에 수 많은 기술들을 다 기억하기란 불가능하다. 스파링을 하는 동안 적절한 타이밍에 적절한 기술을 사용하는 것은 훨씬 더 어렵다. 작은 디테일로...

[DFC] 링밖에서의 시합 복서 VS 주짓수(16금/폭력주의)

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옥타곤 밖에서 시합하는 DFC(Defend-FC)에 두명의 파이터의 시합을 진행했다. 작년(2020년)에 진행한 경기지만 둘의 신체조건은 신장 8cm, 체중 9kg 차이가 나며 나이는 5살 차이가 난다. 주짓수는...

주짓수 시합에서 가장 많이 쓰는 5가지 서브미션!

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주짓수는 다른 그래플링 종목과 다른 점이 있다. 바로 가드 상황에서 다양한 서브미션 기술을 걸 수 있다는 점이다. 유투브에 접속하면 다양한 수백, 수천가지 변형된 주짓수...

실전과 스포츠 주짓수의 차이점

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이번 영상에서는 실전과 스포츠 주짓수의 가장 큰 차이인 '거리 조절'에 대해서 이야기를 나눠보겠습니다. 여러 포지션 별 어떻게 실전과 스포츠가 다른지에 대해서 구체적으로 분석하고 그레이시...

주짓수 배운 경찰과 배우지 않은 경찰

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미국의 한 스토어에서 일어난 사건이다. 용의자는 경찰이 도착했을 때 삽으로 가게를 부수고 있었다. 도착한 경찰을 이 장면을 목격한 후 그녀를 쓰러 뜨렸다. 그녀는 총을...

주짓수 수련을 위한 코로나 바이러스 대처방안 9가지

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최근 코로나 확산세가 연일 거세지면서 정부에서는 사회적 거리두기 2단계로 상향되었다. 오후 9시 이후 실내체육시설은 문을 닫아야 하기 때문에 대부분의 체육관은 수련 시간을 조정하였다. 대유행...

2020 주짓수 블랙 프라이데이!

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블랙프라이데이는 미국에서 추수감사절 다음 날인 금요일로, 1년 중 가장 큰 폭의 세일시즌이 시작되는 날이다. 한국판 블랙프라이데이 정부가 내수 활성화를 위해 2015년 10월 1일부터 14일까지 총...

ATOMUV CUP GRAPPLING 002

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스포츠 전문 브랜드 아토무브(ATOMUV)가 주관하고 주최하는 '아토무브컵 그래플링 002' 대회가 2020년 11월 28일 토요일. 계양트라이스톤에서 개최된다. 메인 이벤트로는 무제한급 노기 주짓수 온리 서브미션 매치...

주짓수 블랙벨트 VS 칼든 강도

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브라질에서 큰 칼과 가짜 총을 가진 남성이 한 여성을 강탈을 시도하였다. 그녀가 서 있는 곳이 아들의 주짓수 학교 앞이라는 것을 몰랐다. 군중이 모여들었지만 아무것도...

[AOJ] 2020 IBJJF 팬암 조나단 알베스 H/L

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조나단 알베스(Johnatha Alves)는 Believe & Achieve 그래플링 장학 선수이자 길헤르미 멘데스(Guilherme Mendes) 산하의 주짓수 블랙벨트 선수이다. 그래플링 장학 프로그램에서 첫번째로 랭커가된 선수이며 그의 세대...

주짓수로 폭행 상황 대처법!

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최근 폭행 사건들이 늘어나고 있습니다. 주짓수의 가장 중요한 원리인 "거리 감각"으로 어떻게 하면 이런 상황들에서 살아남을 수 있는지를 분석해봅니다. 세상에서 가장 평화로운 사람이고 싸움을...