Instagram
시합 일정
Search
일요일, 2월 23, 2025
Instagram
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
개인정보처리방침
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
주짓수매거진
시합 일정
Home
Tags
주지수
Tag: 주지수
하프가드
[Exclusive] 주짓수 하프케이크(딥하프에서 베림보로)
주짓수매거진
-
2017년 01월 02일
0
AOJ
[AOJ] 카라깃과 소매깃을 이용한 가드와 가드패스
주짓수매거진
-
2016년 12월 30일
0
주짓수소식
그레이시 가문의 히론그레이시의 슈퍼 세미나 개최!
주짓수매거진
-
2016년 12월 29일
0
기술(타입별)
여성이 주짓수를 해야하는 이유? 도둑 퇴치!
주짓수매거진
-
2016년 12월 29일
0
스탠딩
키난 코넬리우스가 알려주는 7가지 리스트 락
주짓수매거진
-
2016년 12월 29일
2
이스케이프
눌리면 대략 난감한 남북탈출! (North South Escape)
주짓수매거진
-
2016년 12월 28일
0
주짓수선수기술모음
펠리페코스타(Felpe Costa) 기술모음
주짓수매거진
-
2016년 12월 21일
0
그레이시주짓수
실전 싸움에서 활용할 수 있는 6가지의 초크 기술!
주짓수매거진
-
2016년 12월 19일
0
선수기술분석
히론 그레이시 & 현 UFC 제이크 엘렌버거 선수 코치와 스파링 후...
주짓수매거진
-
2016년 12월 19일
0
주짓수소개
주짓수의 상징. 삼각형(△)의 의미
주짓수매거진
-
2016년 12월 14일
0
가드
Kenny Kim이 선보이는 가드 리커버리 드릴!
주짓수매거진
-
2016년 12월 14일
0
기술소개
데라히바가드(The Delariva Guard)
주짓수매거진
-
2016년 12월 12일
0
기술소개
웜가드(The Worm Guard)
주짓수매거진
-
2016년 12월 09일
0
칼럼
겨울 시즌 운동을 위한 5가지 팁
주짓수매거진
-
2016년 12월 08일
0
주짓수규칙
나이별/벨트별 시합반칙
주짓수매거진
-
2016년 12월 07일
0
1
2
3
Page 2 of 3