Home 기술(타입별) 가드 Kenny Kim이 선보이는 가드 리커버리 드릴! 기술(타입별)가드드릴리커버리 Kenny Kim이 선보이는 가드 리커버리 드릴! By 주짓수매거진 - 2016년 12월 14일 2390 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR Principle Jiu Jitsu 체중과 에너지 이동으로 부상을 예방하고 실력을 향상시키는 원리 분석 아토스주짓수 K 가드 스윕 : 더블 팬츠 그립으로 전략적 우위를 확보하다 주짓수소식 가드 공격이 실패했을 때 대처법 : 주짓수에서 공격과 방어의 균형 그레이시주짓수 히론 그레이시가 알려주는 마술같은 ‘암 락 그립 브레이크’ 아토스주짓수 [No-gi] 탑 포지션에서 사용할 수 있는 3가지 놀라운 초크 기술 오픈가드 장자크 마차도 마스터가 알려주는 풋락 기본기 기술(포지션별) 노영암 관장, 백 초크 노하우 공개 : ‘백 잡으면 거의 탭 받습니다!’ 드릴 블루 벨트를 위한 필수 솔로 드릴 9가지 드릴 화이트벨트를 위한 필수 솔로 드릴 5가지 아토스주짓수 안드레 갈바오의 인사이드 & 아웃사이드 힐 훅 기술 Kenny Kim이 선보이는 가드 리커버리 드릴!
