실전주짓수 Archives - 주짓수매거진

2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.

조원희(Jo Wonhee)

노영암(Noh Youngam)

하윤서(Ha Yunseo)

황명세(Hwang Myeongse)

주짓수 지도사를 위한 필수 교재, “스포츠지도사 2급 주짓수” 책 출간

코리아주짓수 챔피언십 2024 천안 대회 개최

주짓수 랩 HQ 노영암 관장, 국제 무대에서 ‘딥 하프 가드’로 세계를…

아시아 주짓수 챔피언십 : 하윤서 VS Thailson Soares의 기술적 대결 분석

주짓수를 나이 들어도 건강하고 행복하게 수련하는 팁!

어린이에게 주짓수를 추천하는 이유 : 운동화 너머의 성장

입문자를 위한 주짓수 하기 위해 준비하면 좋은 8가지

주짓수 대회 출전시 점검할 사항

주짓수의 독특한 매력: 다른 무술과의 비교 분석

프로 복서 라이언 가르시아, 주짓수로 격투 기술의 지평을 넓히다

카풀 앱 사용 시 필수 안전 수칙 및 여성을 위한 자기방어…

그레이시 주짓수의 펀치 블록 시리즈 : 실전 방어 기술 익히기

헤너&히론 그레이시가 알려주는 트라이앵글 초크 탈출!(Gi & No-gi)

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주짓수 수련자들을 위한 새로운 지평 : ‘하프가디언’ 시리즈에서 배우는 하프 가드…

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Tag: 실전주짓수

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