오픈가드 Archives - 주짓수매거진

금요일, 8월 8, 2025

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오픈가드

상대방을 못 잡아두나? 라쏘가드 25가지 힘의 사용법을 알아보자

주짓수매거진 - 2021년 09월 13일 0

클로즈가드

5가지 효과적인 기본 가드패스

주짓수매거진 - 2020년 01월 29일 0

가드

[GU] 실전에서 주짓수 오픈 가드 사용법!

주짓수매거진 - 2019년 10월 26일 0

기술소개

오픈가드(The Open Guard)

주짓수매거진 - 2016년 10월 11일 0

오픈가드

오픈가드 패스 드릴 – 스탠딩 > 사이드 > 마운트

주짓수매거진 - 2016년 05월 21일 0

오픈가드

스파이더가드 스윕 Part 1 – 기본 스윕

주짓수매거진 - 2016년 04월 22일 0

2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.