Home 기술(타입별) 이스케이프(Escape) 마르셀로 가르시아 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙롤 기술(타입별)이스케이프(Escape)기술(포지션별)사이드 컨트롤(Side Control)기술(아카데미/선수)마르셀로가르시아(MGinAction) 마르셀로 가르시아 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙롤 By 주짓수매거진 - 2016년 04월 21일 2781 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 클로즈가드(Closed Guard) 안드레갈벙이 알려주는 클로즈가드를 푸는 방법! 이스케이프(Escape) 6명의 블랙벨트가 알려주는 자신들만의 시크릿 기술! 이스케이프(Escape) 사이트 컨트롤에서 엉덩이를 이동해서 상대에게 탈출하는 방법! 사이드 컨트롤(Side Control) 사이드 컨트롤에서 할 수 있는 3가지 서브미션(아메리카나, 암바, 기무라)을 한번에 배워보자! 이스케이프(Escape) 주짓수 사이드 탈출과 방어를 못한다면?! 이 기술 시도해보기! 사이드 컨트롤(Side Control) 사이드에서 걸 수 있는 강력한 서브미션 ‘칸토초크’ 하는 방법 이스케이프(Escape) 터틀 포지션에서 빠져나가기 좋은 OOOO 이스케이프 사이드 컨트롤(Side Control) 사이드 컨트롤에서 페이퍼 커터 초크 서브미션으로 마무리! 이스케이프(Escape) 부셰샤의 사이드에서 암 드래그로 빠져나가는 방법 이스케이프(Escape) 마운트에서 탈출했는데 풋락 서브미션 걸 수 있다? 마르셀로 가르시아 사이드 컨트롤 탈출 Part 03 – 힙롤(Hip Roll)
