주짓수 레전드에게 배우는 ‘암 랩 초크’ 세팅부터 초크까지

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마우리카오(Maurição)라는 닉네임으로 알려진 마우리시오 고메즈는 1970년 ~ 1980년대에 활동한 유명한 주짓수 선수이다. 브라질리언 주짓수의 전설적인 인물 중 한명인 홀스 그레이시(Rolls Gracie)에게 블랙벨트를 사사받은 선수이다. 그래플러 선수로서의 업적 외 영국에 설립된 최초의 그레이시 바하(Gracie Barra)를 창립했다.

마우리시오는 주짓수 최고의 선수 중 한명인 호저 그레이시(Roger Gracie)의 아버지이다. 호저 그레이시는 당대 최고의 그래플러로서 명성을 떨친 선수이다.

영상 시청 포인트

  1. 상의 깃을 잡고 있는 상대의 팔을 잡는 그립
  2. 팔을 뜯고 넘기면서 팔을 감싸는 방법
  3. 초크를 걸기 위한 디테일