여성주짓수 Archives - 주짓수매거진

목요일, 6월 8, 2023

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칼럼

여성이 배워두면 좋은 3가지 중요한 호신술!

주짓수매거진 - 2022년 03월 21일 0

그레이시주짓수

머리채를 잡혔을 때 할 수 있는 호신술 5가지!

주짓수매거진 - 2022년 03월 20일 0

그레이시주짓수

모든 여성이 알아야 할 5가지 엘레베이터 안전법!

주짓수매거진 - 2019년 12월 17일 0

주짓수소식

여성을 위한 주짓수, Women Empowered 주짓수 세미나 개최(2019년1월26일)

주짓수매거진 - 2019년 01월 14일 0

경기소식

제1회 대한민국 여성주짓수 시합!

주짓수매거진 - 2018년 01월 18일 0

호신술(Self Defense)

마크 홉킨슨의 5가지 베스트 셀프디펜스!

주짓수매거진 - 2018년 01월 13일 0

클로즈가드(Closed Guard)

여성 스스로 지킬 수 있는 호신술!

주짓수매거진 - 2017년 12월 26일 0

칼럼

SNS에 퍼진 Naomi의 변신. 주짓수를 해야하는 이유!

주짓수매거진 - 2017년 05월 10일 0

칼럼

그레이시 주짓수에서 이야기하는 여성 주짓수.

주짓수매거진 - 2017년 04월 29일 0

스윕(Sweep)

주짓수 여왕 맥켄지 던이 알려주는 스파이더가드에서 트라이앵글 초크!

주짓수매거진 - 2017년 04월 05일 0

호신술(Self Defense)

여성이 주짓수를 해야하는 이유? 도둑 퇴치!

주짓수매거진 - 2016년 12월 29일 0

스탠딩(Standing)

여성 엘리베이터 폭행 사건 분석 by 그레이시서울

주짓수매거진 - 2016년 11월 25일 0

스탠딩(Standing)

1947년 여성 주짓수 호신술!

주짓수매거진 - 2016년 10월 31일 0

경기소식

미모의 女유술가 맥켄지 던, 종합격투기 데뷔

주짓수매거진 - 2016년 07월 26일 0

칼럼

남성 VS 여성 : 주짓수에서 성별이 어떤 역할을 할까?

주짓수매거진 - 2016년 06월 29일 0

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