UFC 역사상 최고의 기무라 서브미션 하이라이트 12선
UFC 역사상 기무라 서브미션으로 승리한 12개의 영상 하이라이트이다. 기무라는 주짓수를 창시한 그랜드 마스터인 엘리우 그레이시가 일본 최고의 유도가였던 기무라에게 이 기술로 패하게 되어 이름을...
시합을 준비하는 선수들이 가져야할 마음가짐
주짓수는 상대를 쓰러뜨리고 제압하는 무술이며 그래플링 스포츠다. 스포츠의 궁극적인 목표는 승자와 패자를 가르는 것이다. 특히 패배 했을 때 상실감은 말로 표현할 수 없을 거다....
아이들에게 주짓수 시합이 배움의 장이 되기 위한 5가지팁
주짓수 시합은 단순히 금메달이나 트로피를 수상하기 위한 것보다 많은 것을 선수에게 준다. 시합에 대한 중압감을 느끼면서 다른 체육관 수련생들과의 대결로 자신의 실력을 평가, 인정을...
우리 아이를 주짓수 체육관에 등록시켜야하는 3가지 이유!
Evolve MMA에서 리틀 사무라이 수업을 본 적이 있다면 지도자가 가능한한 수업을 게임으로 바꾸려고 노력하고 있음을 알게 될 것이다.
자녀가 있는 부모님이라면 눈을 감고 8살 때를...
실전 주짓수 vs 스포츠 주짓수(한글자막)
히론와 헤너 그레이시는 주짓수 창시자인 엘리오 그레이시의 손자들이며 그레이시 아카데미의 지도자다. 모든 무술이 그렇듯 주짓수 역시 실전 무술로 잘 알려져있다. 하지만 최근 주짓수는 타...
[GU] 헤너 그레이시와 히론 그레이시가 알려주는 주짓수 룰 5가지!
1. Know your Boyd belts…
"높은 벨트라고 해서 낮은 벨트를 다 이길 수 있는 것은 아니다."
Boyd는 블랙벨트임에도 젊고 강한 블루벨트를 이기지 못해 좌절했다. 헤너그레이시는 체중이...
타 체육관에 방문할 때 알아야 하는 사항
주짓수 수련 중 개인적인 사정으로 인해 다른 나라나 도시로 출장, 여행 등의 이유로 체육관을 나가지 못하는 경우가 있다. 이때, 다른 체육관을 경험해 보고 싶은...
UFC 역사상 최고의 그라운드 서브미션 하이라이트 20선
20년 역사의 UFC 경기에서 그라운드 기술이 승리에 큰 요인으로 작용한 것을 부인할 수 없다. 이 영상은 옥타곤 위에서 그라운드 기술로 승리한 영상 20선을 모은...
경량급 세계 챔피언 펠리페 코스타의 오픈가드 시크릿 무기 Y-가드 오픈
주짓수 세계 챔피언이자 존경받는 지도자인 펠리페 코스타의 새로운 각도와 방향에서 공격하는 독특한 공격 기술인 Y-가드 시스템을 소개한다.펠리페 코스타는 IBJF, UAE JJF, CBJJO에서 경량급 월드...
[ADCC 2019]마르쿠스 ‘부셰샤’ 알메이다 VS 고든 라이언의 무제한급 결승전!
2019년 ADCC 노기 월드 챔피언십 무제한급 결승전에서 주짓수 최고의 선수들이 만났다. 마르쿠스 '부셰샤' 알메이다와 고든 라이언, 두 선수 모두 각종 세계대회에서 수차례 우승을 한...
2020년 주짓수 서브미션 베스트 20
FloGrappling이 선정한 2020년 주짓수 서브미션베스트 20. 노기와 도복 주짓수 시합에서 서브미션을 위해 주로 사용하는 기술들을 엿볼 수 있는 하이라이트 영상이다.
트라잉앵글 암바 3회, 암바 3회,...
주짓수 기술 얼마나 기억하나요? 기술을 기억할 수 있는 꿀팁 6가지!
브라질리언 주짓수를 수련하는 여정에 수 많은 기술들을 다 기억하기란 불가능하다. 스파링을 하는 동안 적절한 타이밍에 적절한 기술을 사용하는 것은 훨씬 더 어렵다. 작은 디테일로...
[DFC] 링밖에서의 시합 복서 VS 주짓수(16금/폭력주의)
옥타곤 밖에서 시합하는 DFC(Defend-FC)에 두명의 파이터의 시합을 진행했다.
작년(2020년)에 진행한 경기지만 둘의 신체조건은 신장 8cm, 체중 9kg 차이가 나며 나이는 5살 차이가 난다. 주짓수는...
주짓수 시합에서 가장 많이 쓰는 5가지 서브미션!
주짓수는 다른 그래플링 종목과 다른 점이 있다. 바로 가드 상황에서 다양한 서브미션 기술을 걸 수 있다는 점이다. 유투브에 접속하면 다양한 수백, 수천가지 변형된 주짓수...
실전과 스포츠 주짓수의 차이점
이번 영상에서는 실전과 스포츠 주짓수의 가장 큰 차이인 '거리 조절'에 대해서 이야기를 나눠보겠습니다. 여러 포지션 별 어떻게 실전과 스포츠가 다른지에 대해서 구체적으로 분석하고 그레이시...