경찰의 가장 흔한 실수, ‘조기 엎드림’이 위험한 이유
현장에서 경찰이 피의자를 제압하는 과정에서 가장 자주 저지르는 실수 중 하나는 바로 ‘조기 엎드림(premature pronation)’이다. 이는 경찰관이 기본적인 그라운드 컨트롤 기술과 ‘100초 규칙(100-Second Rule)’에...
제19회 롤링스쿨 오픈맷 & 세미나, 주짓수 열기로 가득할 시간!
다가오는 2025년 1월 18일, 주짓수 커뮤니티의 열정과 나눔이 가득한 ‘제19회 롤링스쿨 오픈맷 & 세미나’가 개최된다. 이번 행사는 서울 중랑구 어나더 주짓수에서 오후 3시부터 6시까지...
트럼프 집안, 모두 빠진 ‘주짓수’… 이 운동이 특별한 이유는?
도널드 트럼프 전 미국 대통령의 장녀 이방카 트럼프(43)가 최근 가족들과 함께 주짓수에 빠진 근황을 공개해 화제다.
“움직이면서 하는 명상” – 이방카가 전한 주짓수의 매력
지난 13일(현지...
주짓수와 함께한 美대통령들, 리더십과 정신력의 상징
운동은 단순한 체력 관리의 수단을 넘어, 사람의 정신과 리더십을 가꾸는 중요한 요소로 작용한다. 미국 대통령들 중 몇몇은 주짓수라는 독특한 무술을 통해 강인함을 증명하며 국민들에게...
주짓수 여정, 한눈에 파악하자 – IBJJF 토너먼트 업데이트 채널
주짓수를 사랑하는 사람들에게 반가운 소식이 있다. 바로 IBJJF 토너먼트 업데이트 채널이 공식적으로 열렸다는 것이다. 주짓수 대회와 관련된 가장 최신 정보부터 규칙 가이드, 흥미로운 설문조사까지,...
주짓수와 가족 : 유대를 통해 이어지는 역사
브라질리언 주짓수는 단순한 무술 이상의 의미를 지니고 있다. 한 가지 독특한 점은 주짓수가 가족이라는 개념과 깊이 연결되어 있다는 점이다. 주짓수계에서 자주 언급되는 말로, “주짓수는...
주짓수 수련생의 이탈을 막는 방법
최근 존 다나허(John Danaher)는 주짓수 수련생 유지에 관한 독특한 통찰을 공유하며, 격투 스포츠 훈련과 발전에 대한 전통적인 관점을 새롭게 바라보게 만들었다. 특히 많은 사람들이...
제 12회 롤링스쿨 오픈맷, 주짓수 커뮤니티의 축제로 막을 올리다
'롤링스쿨 오픈맷'이 이번에도 주짓수 애호가들을 위한 특별한 모임으로 돌아왔다. '롤링스쿨'은 'Rolling to save the school'의 줄임말로, 대한민국 주짓수 커뮤니티의 활동을 통해 아이들의 주짓수...
주짓수 월드 챔피언 채완기 선수, 철원에서 베림보로+레그드래그 세미나 개최
주짓수 월드 챔피언 채완기 선수가 오는 2024년 6월 7일 금요일, 강원도 철원군에서 주짓수 세미나를 개최한다. 이번 세미나는 비스트 짐 소속의 채완기 선수가 주최하며, 컨트롤짐...
주짓수 블랙벨트 2단 권성환 관장의 하프가드 패스 세미나 개최 소식
주짓수의 기술과 정신을 전파하는 데 힘쓰는 권성환 관장이 하프가드 패스에 관한 특별 세미나를 개최한다고 밝혔다. 권성환 관장은 주짓수 블랙벨트 2단의 실력을 갖춘 전문가로, 본주짓수...
국가대표 조원희 선수 주최, 리버스 데라히바 가드 세미나 개최 예정
부산의 주짓수 애호가들에게 흥미로운 소식이 전해졌다. 국가대표 선수이자 지도자인 조원희 선수가 직접 진행하는 리버스 데라히바 가드 세미나가 5월 6일 주짓수랜드HQ에서 열린다. 이번 세미나는 리버스...
제14회 롤링스쿨 오픈맷 & 세미나 : 서석현 관장 초청
주짓수 애호가들을 위한 특별한 세미나와 오픈맷 이벤트가 어반 혜화 주짓수 체육관에서 열린다. 이번 행사는 국제 주짓수 대회에서 우수한 성적을 거둔 서석현 관장(망포 와이어 주짓수)이...
구본철 국가대표 선수의 주짓수 압박패스 세미나 개최 안내
주짓수 국가대표이자 항저우 아시안게임 금메달리스트인 구본철 선수가 주짓수 압박패스(상파울로&오버언더) 세미나를 진행한다. 이번 세미나는 주짓수 기술을 향상시키고자 하는 수련자들에게 구본철 선수의 경험과 노하우를 직접 배울...
제15회 롤링스쿨 오픈맷과 주성현 선수의 세미나 개최
국내 주짓수 커뮤니티의 성장을 지원하고 어린이들의 주짓수 수련을 후원하는 롤링스쿨이 제15회 오픈맷과 주성현 선수의 세미나를 개최한다. 이번 행사는 경기 화성시 동탄지성로 125에 위치한 드림아트...
세계 최초 케이지 주짓수 생활체육 리그 “JRCC 페스티벌”에서 주짓수 국가대표 무료 세미나
경기 화성 장안대학교에서 열리는 JRCC 주짓수 페스티벌 화성 오픈에서 주짓수 선수와 팬들을 위한 특별한 행사가 열린다.
주짓수 국가대표 선수를 포함한 국내 최고의 주짓수 선수들이 직접...