스파링을 할 때, 가드플레이어는 싯팅가드(앉아있는 상태)에서 방어를 한다.

싯팅가드를 하는 상대에게서 가드패스를 할 때 어디를 잡을 지, 어떻게 시작할 지, 어느 방향으로 갈 지 등 고민에 빠지곤 한다.

해당 영상은 싯팅가드를 하고 있는 상대에게 가드패스를 하는 방법을 알려준다.

스파링 상대가 앉아있는 상태에서 방어를 자주 한다면 반드시 시청하고 숙지해서 스파링 때 써보기를 권한다.