펠리페 코스타는 -57kg 체급의 주짓수 월드챔피언다. 그는 주짓수 세계대회에서 첫번째 메달을 수상한 후 주짓수 세계에 새로운 센세이션을 일으켰다. 펠리페 코스타는이전에는 중대한 대회에서 단 한번도 메달을 받은적이 없었고 블랙벨트를 수여받고 여전히 주목받지 못하였음에도 메달에 대한 갈망으로 첫번째 선수에게 승리하였다. 펠리페 코스타는 또한 저자로서 성공적으로 온라인 에피소드”Felipe 30+”라는 시리즈를 발간하였고 그 안에는 심각한 부상 후 월드 챔피언이 되기 위해 준비한 내용이 담겨있다.

이번 영상은 펠리페코스타가 가장 좋아하는 기술이다. 상대와 멀어지지 않고 계속 붙어있는 움직임으로 테크니컬 스탠드업과 레그 드래그를 이용해서 스윕을 완성한다.

  • 오픈가드에서 X가드세팅을 하듯이 상대의 다시 사이로 들어가서 컨트롤하려고 한다.
  • 상대는 허리를 세우면서 그립을 뜯어낸다.
  • 허리를 세우는 순간 노출되어 잡을 수 있는 반대편 다리를 잡고 허리를 들어서 상대를 넘어뜨린다.
  • 서로 누운 자세가 되었을 때,
    첫째, 테크니컬 스탠드 업으로 한쪽 다리를 뒤로 빼면서 일어난다.
    둘째, 상대를 다리를 컨트롤해서 한쪽 다리를 머리 위로 들어올려 반대편으로 넘기면서 레그 드래그로 마무리한다.