호저그레이시가 상대에게 탭을 받아낼 때 좋아하는 기술의 디테일을 알려준다. 마운트에서 크로스 초크는 호저 그레이시의 트레이드 마크와 같다. 상대가 그런 초크를 방어할 시 암바를 거는 방법을 알려준다.

영상 시청 포인트!

  1. 마운트에서 암바로 전환하면 상대가 다리를 민다. 그때 상대의 팔꿈치를 잡아서 컨트롤한다.
  2. S자 자세로 다리를 이동하며 상대 위에 앉아 압박한다.
  3. 힘이 쎈 상대가 팔을 엮으면 빼기가 힘들다. 이때는 S자 다리를 단단히 엮고 상대의 손목쪽을 캐치한다.
    이때 캐치한 팔을 자신의 몸에 붙여 몸의 힘을 이용해서 잡아 당긴다.