Home 기술(포지션별) 오픈가드 스파이더 가드에서 암바와 트라이앵글을 어떻게 걸어야할까?? 기술(포지션별)오픈가드 스파이더 가드에서 암바와 트라이앵글을 어떻게 걸어야할까?? By 주짓수매거진 - 2018년 10월 25일 3465 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 스탠딩 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 테이크다운 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 기술(포지션별) 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 사이드 마운트 세밀한 초크 기술 브라보 초크 완벽 정리 마스터 히카르도 카발칸티가 선보이는 어떻게 스파이더 가드에서 암바나 트라이앵글을 거는 방법입니다! 상대의 베이스를 무너뜨리면서 암바와 트라이앵글을 거는 디테일을 보여줍니다!
