기무라나 힙 펌프 스윕은 주짓수와 노기 그래플링, MMA에서 주로 사용하는 기술입니다.
기본이지만 성공률이 높은 기술이며 클로즈가드에서 스윕할 수 있습니다.

  1. 클로즈가드를 건다.
  2. 상대방과 거리를 두고 한쪽 방향으로 상체를 일으킨다.
  3. 스윕하려는 반대방향의 팔로 상대방의 어깨를 지나 한쪽팔을 감싼다.
  4. 상대의 팔꿈치를 위에서 아래로 잡은 후 골반을 튕기면서 스윕한다.