Home 기술(포지션별) 오픈가드 오모플라타 방어 시 암바! 기술(포지션별)오픈가드기술(아카데미/선수) [AOJ] 오모플라타 방어 시 암바! By 주짓수매거진 - 2017년 10월 24일 3534 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 하프가드 하프가드가 약점이라고? 세계 챔피언이 공개한 가장 실전적인 하프가드 스윕 2가지 하프가드 타이난 달프라의 시그니처 니 슬라이드 패스 | 세계 챔피언이 반복해서 사용하는 이유 가드 무릎이 바닥에 닿기 전에 막아라… 니컷 패스를 무력화하는 핵심 원리 그레이시주짓수 왜 브라질리언 주짓수는 최고의 호신술이라 불리는가… 그레이시 형제가 말하는 ‘거리의 과학’ 스탠딩 노기 주짓수에서 가장 실전적인 유도 테이크다운 5가지 사이드 마운트 한 손이 목을 자르는 순간 – 제프 글로브의 페이퍼 커터 초크 핵심 디테일 사이드 마운트 사이드 컨트롤에서 살아남는 법! “압박을 기회로 바꾸는 3가지 탈출 기술” 스탠딩 파이어맨즈 캐리(Fireman’s Carry)의 이해와 주짓수에서의 활용 가드패스 안드레 갈벙이 알려주는 자신의 프레임으로 상대 프레임 부수기 그레이시주짓수 그레이시 유니버시티에서 전하는 여성이라면 꼭 알아야 할 3가지 타격 기술 아트오브주짓수의 Mateus Rodrigues가 알려주는 상대가 오모플라타 방어를 할 때 암바 기술이다. 팔꿈치를 컨트롤하여 암바를 거는데 방법 니온밸리에서 팔꿈치 컨트롤 후 암바
