아트오브주짓수의 Mateus Rodrigues가 알려주는 상대가 오모플라타 방어를 할 때 암바 기술이다.

  • 팔꿈치를 컨트롤하여 암바를 거는데 방법

니온밸리에서 팔꿈치 컨트롤 후 암바