Home 기술(포지션별) 스탠딩 노기 – 베스트 테이크다운!! 기술(포지션별)스탠딩 노기 – 베스트 테이크다운!! By 주짓수매거진 - 2023년 03월 09일 1251 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 테이크다운 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 스탠딩 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 기술(포지션별) 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 사이드 마운트 세밀한 초크 기술 브라보 초크 완벽 정리 봄이 다가오면서 주짓수 대회가 많이 개최되고 있다. 노기 주짓수에서 많이 사용하는 베스트 테이크 다운은 무엇일까? 이 영상은 아토스주짓수 본관에서 ‘베스트 주짓수 테이크다운’이라는 타이틀로 공유하였다.