Home 기술(타입별) 이스케이프 히론 그레이시의 세미나 Part 01 – 사이드 이스케이프 기술(타입별)이스케이프기술(포지션별)사이드 마운트기술(아카데미/선수)그레이시주짓수세미나 히론 그레이시의 세미나 Part 01 – 사이드 이스케이프 By 주짓수매거진 - 2016년 04월 25일 3152 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 사이드 마운트 가드를 뚫렸다고 끝난 건 아니다! 절대 눌리지 않는 사이드 컨트롤 생존 전략 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 스탠딩 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 그레이시주짓수 길거리에서 서브미션, 어디까지 해야 할까? 기술(타입별) 작은 마을에서 UFC까지, 데이비스 아사레의 다스 초크 시스템 스탠딩 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 기술(타입별) 마스터클래스 카이오 테라 풋락의 비밀 가드패스 Inside Camping Passing – 고든 라이언이 알려주는 압박형 패스 전략 가드패스 Lucas Barbosa, Bangtao MMA에서 No-Gi 주짓수 클래스 게스트 코치로 등장! 캐나다 오타와에서 열린 히론 그레이시의 사이드에서 탈출하는 방법을 설명한 세미나
