Home 기술(포지션별) 사이드 마운트 헨조그레이시의 창의적인 초크!! 기술(포지션별)사이드 마운트 헨조그레이시의 창의적인 초크!! By 주짓수매거진 - 2017년 07월 09일 3074 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 클로즈가드 호저 그레이시가 가르치는 “세계 최고의 클로즈드 가드” — 기술과 철학의 만남 하프가드 하프가드에서 압박당하는가? 옥토퍼스 가드로 탈출하고 반격하라! 사이드 마운트 사이드 컨트롤에서 펼쳐지는 서브미션의 미학: 5단계 관절기 연결 흐름 사이드 마운트 가드를 뚫렸다고 끝난 건 아니다! 절대 눌리지 않는 사이드 컨트롤 생존 전략 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 스탠딩 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 스탠딩 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 브라질 남부 산타카타리나 주의플로리아노폴리스에서 세미나를 진행하며 선보인 기술입니다.헨조 그레이시가 직접 가르쳐준 매우 특별한 초크입니다.엄지 손가락의 위치의 중요성과 디테일을 알 수 있는 시간인거 같습니다!